ダイエット

早くも数日空いてしまった。

今日は軽く体重について。

大学入学時55kg以下。

大学卒業時60kgくらい？

２年目研修後半～同棲、結婚で2010年2月に最大76kgを記録。

その後は72～75kgで経過。

2012年4月ジム入会。

2014年1月は72kg。

2014年4月より今の病院に異動。色々なプライベートでの問題が片付き、鬱状態を離脱。ジムへ行く頻度が上昇。

現在65kg。

数字よりも何よりも身体が明らかに変わった。

着れなくなったズボンも復活。

まだまだいける！

ラン楽しいです。